Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 55,98g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 182,35g.
Ontbijt: Terong Balado, Ikan Asin, Tempe Goreng, Urap, Nasi Jagung. Lunch: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Telur Rebus, Tempe Kukus, Kecambah, Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Putih, Kecambah, Tempe Kukus, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kentang Goreng, Campina Vanilla Ice Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|