Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 150,36g.
Ontbijt: Água, Água, Giro Verde Farinha de Beringela, Café, União Açúcar Demerara , AdeS Leite de Soja Original, Kimimo Amido de Milho, Aveia em Flocos. Lunch: Alface, Vagem Cozida, Aipim (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Diner: Massa Leve Massa para Panqueca , Banana Prata, Café, União Açúcar Demerara , AdeS Leite de Soja Zero, Almôndegas de Carne de Vaca, Bauducco Torrada Multigrãos, Massa Leve Massa para Panqueca . Snacks/Andere: Água, Água, Aveia em Flocos, União Açúcar Demerara , Kimimo Amido de Milho, AdeS Leite de Soja Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritavasconcelos1's Gewicht Geschiedenis
|