Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 12,23g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 101,28g.
Ontbijt: Evolution Nutrition Whey Protein, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Growth Supplements Waxy Maize, Growth Supplements Creatina, Banana Nanica. Lunch: Bonduelle Ervilha Suave, Hellmann's Barbecue, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Heinz Mostarda Amarela , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, Rubifruit Maçã . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|