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inscrite le 6 juin
j'ai pris 20kg en 4 ans suite à une grossesse puis une maladie qui touche la thyroïde
je suis maintenant stabilisée avec le traitement ce qui veut dire que je peux enfin espérer reperdre du poids ! j'ai vraiment envie de retrouver mon corps !
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82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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948 kcal
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Vet: 19,57g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 123,91g.
Ontbijt: Harry's 100% Mie Complet, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Filet de Poulet. Diner: Melon, Babybel Mini Babybel, Harry's 100% Mie Complet, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Filet de Poulet, Café au Lait. Snacks/Andere: Café au Lait, Abricots, Materne Pom Potes. meer...
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2640 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Stofzuigen - 1 uur en 30 minuten, gym - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
07 jun 21 door lid: babylunasol
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Bienvenue courage je te souhaite un bon parcours le vais te donner une clé 🔑 reste motivé sais la clé ver la réussite
07 jun 21 door lid: Nlono7700
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Merci à vous 😊 je vais tout faire pour rester motivée 💪
07 jun 21 door lid: nanie671
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Bienvenue nanie, en souhaitant que tu retrouve ton équilibre 🙏
07 jun 21 door lid: emy2222
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bienvenue et bon courage ☺️
07 jun 21 door lid: cassiemani
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courage, c'est application est super, tu vas y arriver 👍
07 jun 21 door lid: starlas
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07 jun 21 door lid: Ciboulette44
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Bienvenue 😊 et bon courage pour atteindre tes objectifs ! 💪💪💪👍
07 jun 21 door lid: Marianne987
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Bon courage moi aussi j'ai 20kgs à perdre
07 jun 21 door lid: Lysou89
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courage et patience, tu peux le faire 🤜🏾🤛🏻
07 jun 21 door lid: rosetligne
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nanie671's Gewicht Geschiedenis
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