Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2014
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Galleta, Mulpulmo Queso Chanco Laminado, Pan Integral. Lunch: Pepino (Pelado), Jugo de Fresa, Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Muslo de Pollo. Diner: Colombina Arequipe, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Snacks/Andere: Nutra Bien Brownie, Café con Leche, Livean Flan de Vainilla, Ciruela, Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|