Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 181,78g.
Ontbijt: Heißer Kakao , Lachs, Monolith Sosiski Doktorskie Krasnaja Zena. Lunch: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane, K-Classic Sauerkirsche Konfitüre Extra, Quarkpuffer. Diner: Süßkirschen, Quarkpuffer, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Erdbeeren. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|