Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 79,13g | Kolhy: 188,32g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Магнит Яйцо Варёное, Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гурманика Компот из Сухофруктов, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стандарт Хлеб Дарницкий, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Diner: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Олейна Масло Растительное , Блины из Рисовой Муки, Сельдь, Батон Нарезной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Полет Печенье Сдобное с Белой Глазурью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjana8947's Gewicht Geschiedenis
|