Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 79,12g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Творог 5%, Алексеевская Сметана 20%. Lunch: Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|