Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 33,06g | Eiwit: 129,98g | Kolhy: 76,54g.
Ontbijt: Les Croisés Mini Beurre , Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés Blé Complet. Lunch: Pêches, Wasa Fibres, Oeuf, Kiwi, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Diner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Extra-Fins, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Wasa Fibres, La Vache qui rit Fromage, Danone Skyr Nature. meer...
|
|
3952 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jojo 51's Gewicht Geschiedenis
|