Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 29,12g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 163,21g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Aldi Krustenschinken, Dulano Hähnchenbrust, Goldessa Frischkäse Balance, Quarkbrötchen Abraxsa. Lunch: Goldähren Mehrkorn Wrap, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Zwiebeln, Deluxe Knoblauchöl, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Bio Sonne Bio-Gemüsebrühe, Sojasoße, Balsamico, Freshona Tomatenmark, Sellerie, Champignons Frisch, Gartenkrone Linsen. Diner: Balsamico, Leinöl, SPAR Stangensellerie, Florette Rucola, Lidl Salatherzen, Strauchtomaten, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Bio Sonne Bio-Gemüsebrühe, Spargel, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Andere: Moreno Wiener Melange , Süßkirschen. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Autorijden - 7 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|