Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 115,67g | Kolhy: 147,87g.
Ontbijt: Coffee Like Латте (300мл), АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Ратимир Колбаса Полукопченая Свиная, Пятерочка Груша Сезонная , Печень Куриная в Сметане с Луком МЗ, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Простоквашино Сметана 20%. Diner: Bootybar Протеиновый Батончик Миндальный Торт с Ванилью и Шоколадом», Мистраль Рис Жасмин Отварной, Магнит Банан, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе Куряноff, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|