Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4638 kcal
|
Vet: 204,06g | Eiwit: 274,76g | Kolhy: 443,98g.
Ontbijt: Erdnussbutter, Banane, Avocado, Krone Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Wassermelone, Mangos, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dovgan Schaschlik, Pfirsiche, Myline Eiweißpulver Vanille, Müller Kalinka Kefir. Diner: Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, Getrocknete Pflaumen, Erdbeeren, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Lidl Roggenvollkornbrot, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Pistazien. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|