Fast schon unheimlich 🤭 Aber ich freue mich riesig 🥰
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 47,12g.
Ontbijt: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leinsamen, Chia-Samen, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Diner: Kichererbsensuppe, Monolith Sosiski Doktorskie Krasnaja Zena, Lachs, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Snacks/Andere: Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g). meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|