Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
35,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 21,32g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 50,78g.
Ontbijt: Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Творог Детский 5%. Lunch: Hortex Капуста Брокколи, Куриный суп-пюре✅, Вкусвилл Филе Грудки Индейки. Diner: Огурец (с Кожурой), Hortex Цветная Капуста, Вкусвилл Котлеты из Окуня Морского. meer...
|
|
1291 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Возможно я что-то пропустил, но какой рост?
06 jun 21 door lid: Торя404..
|
Торь, мы с тобой раньше уже общались. И блин, я уменьшилась, рост теперь 161 см вместо 162.
06 jun 21 door lid: stupid_ass
|
В любом случае изменение не смертельное, а уточнить стоило
08 jun 21 door lid: Торя404..
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stupid_ass's Gewicht Geschiedenis
|