Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 7,50g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 65,04g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Pepaya. Lunch: Tempe Kukus, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Snacks/Andere: Pepaya, Jeruk, Pepaya. meer...
|
|
1417 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 11 minuten, Rusten - 16 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delianufus503's Gewicht Geschiedenis
|