Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: Perdigão Chester, Padaria Pão Francês, Qualy Margarina (com Sal), Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Lunch: Polenta Frita, Queijo Minas, Subway Cebola, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Diner: Queijo Mozzarella, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Gomes da Costa Molho com Atum, Gomes da Costa Molho com Atum, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Snacks/Andere: Morangos, Batavo Nuv Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriump's Gewicht Geschiedenis
|