Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 86,30g | Kolhy: 133,19g.
Ontbijt: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Apollo Roka Wafer Ball, Apel Granny Smith, Semangka, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu, Wortel Dimasak, Cedea Fish Dumpling Chicken, Kentang Rebus. Lunch: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Tahu, Cedea Fish Dumpling Chicken. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Cedea Fish Dumpling Chicken, Tahu. Snacks/Andere: Semangka, Apel Granny Smith. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mediscalevina's Gewicht Geschiedenis
|