Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 204,15g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'Avoine, Pomme, Jus de Citron. Lunch: Thé Vert, Nature & Moi Fromage Vegan, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Huile d'Olive, Piment, Avocat, Oignons, Auchan Double Concentré de Tomates , Poivrons Rouges Doux, Old El Paso Tortillas de Blé. Diner: Bjorg Tofu Nature, Sojasun Yaourt Nature, Asperge, Lindemans Kriek, Pomme, Laitue. Snacks/Andere: Heineken Bière. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swan.n's Gewicht Geschiedenis
|