|
Сегодня минус 100.Вчера вышло 1750кк.
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 122,35g | Kolhy: 118,75g.
Ontbijt: Щековина, Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красная Цена Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Heinz Майонез Густой, Редис, Помидоры, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Плов с бурым рисом, Restoria Шницель, Помидоры. Diner: Плов с бурым рисом, Restoria Шницель, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|