Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 99,83g | Kolhy: 83,29g.
Ontbijt: Pfirsiche, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Lunch: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. Diner: Pfirsiche, Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g). meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|