Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 94,34g | Eiwit: 129,92g | Kolhy: 117,32g.
Ontbijt: Milsani Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren, Ener Bio Hafer Crunchy. Lunch: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl. Diner: Monin Erdbeer Sirup, Prosecco, Erdbeeren, Gut & Günstig Grillkäse Natur, Knoblauchbrot, Salakis Feta Light, Grüner Blattsalat, Aldi Wildbratwurst, Rindersteak. meer...
|
|
2949 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Kajakken - 1 uur, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna1987w's Gewicht Geschiedenis
|