Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 32,46g | Eiwit: 27,55g | Kolhy: 153,31g.
Ontbijt: Tarçın, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Patlıcan Salatası, Kabak Spagetti. Diner: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Muz. Snacks/Andere: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
RPM - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dndtncr's Gewicht Geschiedenis
|