Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 76,54g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 132,65g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Яготинська Ряженка 4%, Класс Творог 9%, Яготинский Творог 9%, Ветчина Куриная, Serenada Сыр Salami, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку. Lunch: Аскания Мед-Крем, Ферма Сметана 15%, Bonduelle Чечевица Консервированная, Картофель Отварной, Желудки Куриные. Diner: Яйцо, Картофель Отварной, Novus Котлета Рыбная, Яготинский Творог 9%, Кабачковый торт. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Millennium Шоколад 99%, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Аскания Мед-Крем, Жако Зефир Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|