Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 14,47g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 44,56g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|