Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2923 kcal
|
Vet: 102,81g | Eiwit: 196,95g | Kolhy: 300,98g.
Ontbijt: Beste Ernte Rote Beete, Lindt Schokolade 90%, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Lunch: REWE Bio Sauerkirschen, Lidl Heidelbeeren, Erdnussbutter, Lidl Roggenvollkornbrot, IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Edeka Weiße Riesenbohnen, Chinakohl, Leinöl, Spitzpaprika, Kirschtomaten, Karotten, Kohlrabi, Beste Ernte Rote Beete, Edeka Alaska Seelachs-Filets. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|