|
ca y est, premier 5kg envolé 😊 Goo pour les 5 suivants maintenant
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 64,55g | Kolhy: 115,55g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Pain, Netto Coulommiers, Lidl Crevettes, Toque du Chef Saumon Sauce à l'oseille et Riz Basmati, Coraya Surimi (3). Diner: Tomates Cerises. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Bravo 👏👏et bonne continuation
04 jun 21 door lid: vaman08
|
bravo 👏👏 et bonne continuation
04 jun 21 door lid: vaman08
|
04 jun 21 door lid: aangel36
|
Super bravo 👍 bonne continuation et reste motivé
04 jun 21 door lid: Nlono7700
|
J'y compte bien 😉 la route est encore longue, encore 25kg. Mais J'y crois, j'avais perdu 45kg il y a 6 ans, les 25 vont partir même si ça met du temps l'important est d'atteindre mon objectif 😁
04 jun 21 door lid: aangel36
|
Très bien reste bien motivé bonne continuation sais la clé de la réussite
04 jun 21 door lid: Nlono7700
|
04 jun 21 door lid: meloden42
|
04 jun 21 door lid: BecauseMin
|
04 jun 21 door lid: Roméo
|
04 jun 21 door lid: cesse 29
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aangel36's Gewicht Geschiedenis
|