Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 47,74g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 128,77g.
Ontbijt: Seberi Queijo Colonial , Panco Pão Integral, Cafezinho. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve Refogada. Diner: Magro Adoçante com Stevia, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte Natural Integral. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Pão Integral. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LéoAndrade's Gewicht Geschiedenis
|