Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 188,59g.
Ontbijt: Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, REWE Bio Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Baby-Spinat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Tilsiter, Avocado, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Diner: Äpfel, Duc De Coeur Flammkuchen mit Apfel und Zimt , Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Snacks/Andere: Plattpfirsich, Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Koken - 2 uren, Sporten - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lid@eismädel's Gewicht Geschiedenis
|