Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 117,33g | Kolhy: 220,31g.
Ontbijt: Kuru Hurma, Yumurta, Bal, Yayla Chia Tohumu, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Şeftali, Nutrich CLA. Lunch: Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Nutrich Bcaa + Glutamin Complex, Nutrich CLA. Diner: Burch Karabuğday Patlağı , Çilek, Carte D'or Light Dondurma, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Hardline MCT Oil, Balık Dünyası Mezgit Fileto, Nutrich CLA. Snacks/Andere: Bahçıvan Light Dilimli Beyaz Peynir, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlykrtlss22's Gewicht Geschiedenis
|