Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 195,62g | Kolhy: 233,22g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Landmark Колбаса Милано. Lunch: Гречневая Каша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: IL Патио Греческий Салат. Snacks/Andere: Orange, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Кефир Обезжиренный, Яблоко, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. meer...
|
|
3432 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|