Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 54,1 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 151,32g | Kolhy: 159,03g.
Ontbijt: Blévita Tomate-Basilikum , M-Classic Rhabarber CH, Coop Qualité & Prix Erythryt, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple. Lunch: Fried Pork Steak or Cutlet, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Cirio Ceci. Diner: Coop Qualité & Prix Erythryt, M-Classic Rhabarber CH, Crane Whey Protein (30g), Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|