Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 98,19g.
Ontbijt: Tahu Goreng, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Lunch: ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Kubis, Tahu Kukus. Diner: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Jambu Air, Superindo Kerupuk Seblak, Chicken Nugget, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nisa0816's Gewicht Geschiedenis
|