Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 140,76g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Danone Nature, Vinaigrette, Saucisse de Francfort, Lentilles Cuites, Monique Ranou Carottes Râpées, Moutarde. Diner: Vinaigrette, Radis, Carottes, Tomates, Salade Verte, Danone Nature, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
|
3342 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Gras Maaien - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|