Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2011
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 162,95g.
Ontbijt: On the Go Sunrise Classic Orange, Tap Water, white corn tortillas, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Grilled Chicken Breast Strips. Lunch: Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Natural California Raisins. Diner: Spicy Brown Mustard, Tap Water, white corn tortillas, Baby Carrots, Smoked Turkey Breast. Snacks/Andere: Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar, Storehouse recipe Beef Jerky, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Oranges, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Muscle Milk Light (Vanilla Creme), Apples , Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , Original Fat Free Powder Coffee Creamer. meer...
|
|
4039 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LittleRedFlatBack's Gewicht Geschiedenis
|