Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 125,21g.
Ontbijt: Васькино Счастье Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Джемы и Варенья, Real Сырники Классические, Аревик Овощи Запечённые, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Diner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе с Молоком, Черешня, Лента Сырники Домашние, Кетус Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana2804-de's Gewicht Geschiedenis
|