Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 53,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 156,42g | Kolhy: 162,56g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Erythryt, M-Classic Rhabarber CH, Apple, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Denner Skyr Nature, Blévita Thymian-Meersalz, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Lunch: Emmi Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot, M-Classic Kichererbsen, M-Budget Poulet Geschnetzeltes. Diner: Crane Whey Protein (30g), Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Coop Qualité & Prix Erythryt, M-Classic Rhabarber CH, Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Andere: Emmi Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|