Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 31,29g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 183,72g.
Ontbijt: Coop Mix di Frutta Secca, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Lunch: Schreder Pane di Segale, Cavolo Cappuccio. Diner: Vivi Verde Coop Burger di Ceci e Pomodoro, Barbabietole, Coop Yogurt Probiotico con Avena e Noci, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Probiotico con Avena e Noci, Chiquita Banana. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 27 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|