Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 60,57g | Eiwit: 88,53g | Kolhy: 168,25g.
Ontbijt: Salak, Kurma Medjool, Pisang, Prochiz Keju Slice. Lunch: Lupis, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Tahu, Bayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Salak, Nasi Merah. Diner: Kurma, Telur Rebus, Tempe. Snacks/Andere: Salak, Sayur Bening Bayam, Bayam, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sate Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulfiyatusshofa's Gewicht Geschiedenis
|