Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 42,22g | Kolhy: 117,09g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Kubis, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tahu Kukus, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. Snacks/Andere: Beng-Beng Share It, Oreo Ice Cream Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|