josephc0917's Logboek, 02 jun 21

體重88.3
體脂30.8
基代1630
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
平盤🤔🤔🤔

88,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 88,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2021:

1036 kcal

Vet: 33,39g | Eiwit: 37,42g | Kolhy: 146,63g. Ontbijt: 萊爾富香蕉牛奶, 原味法國多士. Lunch: 荷包蛋, 全家白飯, 燙青菜, 咖喱醬（乾狀，脱水）. meer...

2409 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

gewichtsbehoud

Reacties

沒上升就是勝利✌️

01 jun 21 door lid: 尼歐NEO

早安啊👍

01 jun 21 door lid: 尼歐NEO

多了尼歐4公斤😱😱😱

01 jun 21 door lid: josephc0917

👏👏👏恭喜，先站穩再說😆😆😆

01 jun 21 door lid: chenxxxcccc

很快就比我少4公斤了👍

02 jun 21 door lid: 尼歐NEO


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis