Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 33,17g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 98,10g.
Ontbijt: Magerquark, Milsa Mandel Drink Gesüßt, DM Bio Quinoa Gepufft, Aldi Bio Chia Samen, Leinsamen, Enerbio Dinkelflocken, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett, Banane, Heidelbeeren, Pfirsiche. Lunch: Kunella Feinkost Rapsöl , Erlenhof Grüner Spargel, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Diner: DM Bio Chiasamen , Mangos, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, K-Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Ja! Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viviensom's Gewicht Geschiedenis
|