Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 309,80g.
Ontbijt: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Nestle Каша 5 Злаков без Варки "Мёд и Орехи" (Быстров"). Lunch: Нектарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Кабачки. Diner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Рот Фронт Птичье Молоко, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Магнит Хлеб с Отрубями, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Семена Чиа, Good Food Чернослив без Косточки, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Апельсин, Яшкино Пряники Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Яблоко Голден, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Пирожок с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|