Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 34,33g | Eiwit: 32,28g | Kolhy: 104,52g.
Ontbijt: Acılı Ezme, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Lunch: Yumurtalı Patates Salatası, Kıymalı Börek. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Islak Kek, Normal Kahve, Eti Karam Bitter, Kuru Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karahuseyinoglubahar's Gewicht Geschiedenis
|