Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 230,41g.
Ontbijt: Datteri Medjool, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fiocchi d'Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Datteri Medjool. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gateau di Patate, Melanzana, Peperoni. Diner: Arrosto di Tacchino, Carciofi, Pomodorini, Lattuga. Snacks/Andere: Melinda Mela, Pane Multicereali Tostato, Biscotti Frollini, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolus's Gewicht Geschiedenis
|