Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 74,15g | Kolhy: 240,58g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g. Diner: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Andere: appelsin 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Eple Norsk Rød liten 100g. meer...
|
|
2984 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|