Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 130,58g | Kolhy: 92,40g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ашан Банан, Дайкон, Баклажан, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок. Diner: Kikkoman Соевый Соус, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Куриная Печень, Лента Исландская Печень Трески, Лук, Ашан Помидор. Snacks/Andere: Maxler Коллаген. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|