Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 16,30g | Eiwit: 37,69g | Kolhy: 99,71g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Lunch: Соевый Соус, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Приготовленные Грибы, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Картофель Отварной. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Капучино, Ирга, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapustina.38rus's Gewicht Geschiedenis
|