Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Самокат Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вязанка Сосиски Молочные , Салат из Капусты и Огурца, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Diner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ватрушка с Творогом, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Смешанные Овощи (Замороженные). meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|