Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 82,02g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 235,22g.
Ontbijt: Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack, Champignons Frisch, Rote Paprika, Lindenhof Chester, Edeka Wraps. Lunch: Champignons Frisch, Rote Paprika, REWE Zwiebel, Hofburger Reibekäse Leicht, Alnatura Kürbiskerne, Dinkelbrot. Diner: Pflanzenöl, Lindenhof Chester, Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack, Rote Paprika, REWE Zwiebel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons Frisch. Snacks/Andere: Milka Ganze Haselnüsse, REWE Gelee Bananen, Grandessa Cookie Dough, Conradl Frisch-Ei-Waffeln, hanuta Hanuta Minis. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 23 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Unbekanntxy's Gewicht Geschiedenis
|