Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 36,30g | Eiwit: 98,30g | Kolhy: 188,87g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, appelsin 200g, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
|
3800 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|